Fyto-oestrogenen en endometriose: hoe zit dit?
Lijnzaad, soja en andere fyto-oestrogenen. Zijn ze veilig bij endometriose? Lees wat het onderzoek zegt en wat je beter wel of niet kunt eten.
Lees artikelInzichten voor jouw hormoonbalans
Blog
Vervolg van alle artikelen over hormonen, voeding, cyclus en vrouwengezondheid.
25 - 32 van 32 artikelen
Endometriose in balans krijgen
Een holistische benadering kan helpen om de symptomen van endometriose in balans te krijgen en het algehele welzijn te verbeteren.
Lees artikel
Wat is PMS?
PMS is een complexe hormonale schommeling bij vruchtbare vrouwen die voornamelijk symptomen laat zien voor de menstruatie.
Lees artikel
Omega-3 voor hormonale balans
Omega-3 vetzuren zijn cruciaal, niet alleen voor onze fysieke gezondheid maar ook voor onze mentale en hormonale balans.
Lees artikel
Oestrogeendominantie: Wat te doen bij teveel oestrogeen?
We horen het vaak: oestrogeendominantie. Maar wat is het? En hoe kunnen we er als vrouwen mee omgaan?
Lees artikel
Emotie schommelingen: deze hormonen spelen een grote rol
Oestrogeen en serotonine zijn twee hormonen die een belangrijke rol spelen in hoe we ons voelen en voor emotie schommelingen zorgen.
Lees artikel
Stress en de impact op hormonen
Stress speelt een grote rol in hormonale disbalansen, vooral bij vrouwen is de impact van stress op hormonen enorm groot.
Lees artikel
De rol van progesteron bij hormonale klachten
Progesteron speelt de hoofdrol bij het beheersen van hormonale klachten. Denk aan PMS, endometriose en PCOS.
Lees artikel