Hormonale disbalans
Mogelijk progesterontekort
Als je cyclus en klachten een terugkerend patroon laten zien, kijk ik eerst naar timing, ovulatiesignalen en herstel.
Eerst begrijpen
Symptomen alleen kunnen een progesterontekort niet bevestigen.
Progesteron verandert door je cyclus heen. De timing van klachten en een eventuele meting is daarom belangrijker dan één los lijstje met symptomen.
Ik breng eerst je cyclus, ovulatiesignalen, stress, slaap en anticonceptiegeschiedenis in kaart.
Herken je dit in je eigen cyclus?Plan een vrijblijvende kennismaking
Wat je kunt herkennen
Signalen om verder te kijken.
- Een korte of wisselende cyclus
- Klachten in de dagen voor je menstruatie
- Slaapproblemen of onrust rond je cyclus
- Een kinderwens met vragen over je cyclus
- Spotting in de dagen voordat je menstruatie begint
- Gevoelige borsten of een duidelijke energiedaling voor je menstruatie
Meten met context
Waarom timing bij progesteron zo belangrijk is.
Progesteron stijgt normaal gesproken na de eisprong. Een waarde zonder de juiste cyclusdag of zonder zicht op de eisprong kan daardoor een vertekend beeld geven.
Een cyclusdagboek, ovulatiesignalen en het terugkerende klachtenpatroon geven eerst context. Alleen daarna kan een meting, als die nodig is, een gerichte vraag beantwoorden.
Hoe ik je hierbij help
Ik help je van vermoeden naar een onderbouwde eerste stap.
Ik kijk naar het patroon en kies alleen voor onderzoek wanneer de timing en uitkomst echt iets kunnen veranderen aan je aanpak.
- Cyclus en ovulatiesignalen in kaart
- Aandacht voor herstel en belasting
- Uitleg zonder snelle hormonale claims
Meer dan 100 vrouwen gingen je voor
Ervaringen van vrouwen die zich eindelijk gehoord voelden.
Een eerste gesprek mag klein beginnen
Vertel me wat je door je cyclus heen opvalt.
Ik luister naar wat je ervaart, wat je al hebt geprobeerd en waar je naar verlangt. Daarna leg ik rustig uit welke vervolgstap nu het meest logisch is. Je zit nergens aan vast.