Oestrogeendominantie

Introductie

Met oestrogeendominantie wordt vaak niet simpelweg te veel oestrogeen bedoeld, maar een verhouding waarin de invloed van oestrogeen sterker lijkt dan die van progesteron. Ik begin daarom niet bij één hormoon of één klacht. Ik kijk naar het moment in je cyclus, je anticonceptiegeschiedenis, voeding, stress, slaap, darmen en de signalen die tegelijk optreden.

In een leefstijlgesprek wordt vaak al veel duidelijk over je cyclusritme en wat jouw lichaam dagelijks te verwerken krijgt. Dat geeft regelmatig net zoveel richting als een losse uitslag. Alleen als een gerichte meting daarna echt iets kan toevoegen aan je aanpak, bespreek ik die mogelijkheid met je.

Wat hormoononderzoek wel en niet kan verduidelijken.

Een hormoonprofiel kan waarden op een bepaald moment in je cyclus laten zien. De timing is daarbij belangrijk, net als wat er in de rest van je cyclus en dagelijks leven gebeurt. Een losse waarde vertelt niet automatisch waarom je klachten ervaart.

Ik breng daarom eerst je cyclus, leefstijl en terugkerende patronen in kaart. Pas wanneer een uitslag daarna een concrete vraag kan beantwoorden en de keuze voor je vervolgstap kan veranderen, zet ik gericht onderzoek in.

Signalen die vrouwen vaak samen ervaren.

Hevige of pijnlijke menstruaties

Gevoelige borsten of vocht vasthouden

Stemmingswisselingen rond de cyclus

Een opgeblazen gevoel of veranderde cyclus

Hoofdpijn die rond vaste momenten in je cyclus terugkomt

Dagen waarop je energie en herstel duidelijk anders voelen

Ik kijk met je mee naar je cyclus en de signalen die samen optreden.

Ik breng je cycluspatroon en dagelijks leven samen, zodat je niet op basis van één los symptoom aan de slag hoeft.

De timing van klachten door je cyclus heen in kaart

Voeding, stress, darmen en anticonceptie samen bekijken

Alleen gericht meten als dat je aanpak echt verder helpt

Vertel me welke veranderingen jij rond je cyclus merkt.